Модифицируя величину и устремленность http://wbdr.ru/ нагрузочек, — сосредоточивая их в одних делах и уменьшая в http://www.video-zoom.ru/ противоположных, причём так, чтобы на определённом деле преобладал порядок деятельного отдыха, этим обеспечивается адекватное соотношение суммарной нагрузки и отдыха, исключая переутомление, способствуя повышению спортивных http://www.alyans-motors.ru/ результатов. К основанию ударенного дела спортсмен успевает восстановиться, хотя оно и будет изучать как бы на фоне незавершённого цикла отдельных возрождающих процессов, определенных предыдущим делом. Включая гетерохронность восстановления разных сторонок оперативной http://niala.ru/ работоспособности, ввожу в дела разнородные упражнения.